Meditación de interiorización de un texto

En la última meditación hemos hecho algo diferente, ya que nos están intentando enseñar diferentes formas de meditar. Nos han dado un texto sobre cómo debemos tener en cuenta todo lo que hacemos, disfrutar la vida plenamente. Y de ahí teníamos que sacar las frases que más nos hubiesen gustado y realizar una meditación entorno a ellas. Me ha gustado bastante, pero lo que mejor que ma ha parecido es que la hiciésemos al exterior, ya que el sol es muy agradable a la hora de meditar. Me gusta que veamos diferentes formas de meditar porque léala de variedad a las clases.

Presentacion "Los espíritus"

Nos han contado la diferencia entre un fantasma y un espíritu, que en muchas ocasiones no vemos la diferencia. Los espíritus ya han pasado al otro lado, por lo que han alcanzado paz, mientras que los fantasmas no. Hay personas en la Iglesia que consideran que si que existen pero que no debemos invocarlos, mientras que otros afirman que no existen. Nos han puesto un video del lugar donde hubo una batalla, donde parece que se aprecian unas sombras cerca de un arbol. También hemos visto otro video de sucesos paranornales de este año, aunque sinceramente yo no me creo nada. Me ha gustado la presentación, me ha parecido un tema muy interesante.

Meditación con Mantra

En la última clase hemos hecho una meditación muy diferente a las anteriores. Después de entrar en un estado de paz contigo mismo, nos han hecho pensar en un problema o una situación que nos tuviese preocupados. Cuando ya tenemos esa situación hemos tenido que elaborar una frase corta y sencilla la cual teníamos que ir repitiendo en nuestra mente una y otra vez. Esto parece una tontería, pero no lo es, repetir una frase muchas veces te da mucha tranquilidad. Me ha gustado mucho la meditación y me gusta que vayan siendo diferentes, así las disfrutamos más.

Reflexion "Reclutamiento del Isis"

Hoy en clase ha presentado el grupo del ISIS. Han hablado de cómo funciona el reclutamiento de los jóvenes, qué les motivo para unirse al ISIS. Nos explicaron que la gente marginada de la sociedad era más probable que se uniese a grupos radicales de este estilo, que les apoyan en su odio contra la sociedad. Estuvimos debatiendo si esta gente realmente estaba tan "loca" como nosotros pensábamos, pero salieron argumentos afirmando que no lo están tanto, que reciben un lavado de cerebro en el cual les convencen de que morir por esa causa es algo bueno. Me gustó la presentación y el tema, ya que me parece un tema importante de debatir y muy interesante.

Meditación con bendición

En la última clase hicimos una meditación un poco especial. En esta, cuando ya habíamos hecho la parte de relajación, nos pusimos toda la clase en círculo, y poco a poco, de uno en uno fuimos dando nuestra bendición a dos compañeros de clase. Estos los elegías tu, a quien tú quisieses. La bendición consistía en poner tus dos manos sobre su cabeza.
Al principio te entra un poco la risa, o por lo menos a mí me pasó un poco, pero luego ya entras en ese estado relajado y se pasa. Me pareció una meditación muy interesante e innovadora, y me gustaría que en todas las meditaciones hiciésemos algo nuevo, algo que las diferenciase de las demás.

Presentación "El Purgatorio"

En la última clase les tocó presentar al grupo que hablaba del purgatorio. Antes de la presentación tenía una imagen muy distinta de lo que era el purgatorio, de hecho pensaba que era una cosa totalmente diferente. Nos hablaron de las ideas de Dante con respecto al purgatorio, lo que se pensaba él que era. Me pareció interesante que se lo imaginase como una pirámide en la cual tuvieses que ir ascendiendo hasta llegar al cielo, o caer y quedarte en el infierno para siempre. Veía el purgatorio como algo físico, un sitio que se podía visitar.

En general la presentación me pareció muy interesante y considero que el tema estaba muy bien y nos dieron mucha información. De entre todos los temas que teníamos para exponer, este es uno de los que más ilusión me hacía escuchar.